|
这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。
9 [9 C+ S4 X) \" a" j1 X s# e5 q4 V- \ j" @$ P# y* z: w V! @ {
材料就是:
* Q7 x* _# P& O; n4 ]5 p, f# ~( }0 w, M# }* U) b# ^# ?
雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。
1 f/ ]. v2 y1 j* m- f$ A* @) X5 U$ W0 I! Y8 V
大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...- {5 S }/ r; I
2 y3 [! g9 k4 ?* u如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,/ N Q8 ^, u8 V% ^/ R1 k, i5 v
4 i% u/ @$ }- S
不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....
9 f$ H( }; u- p, w8 t6 }, f; U4 U4 f# b% D$ _2 E3 d
百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
|